El futuro es esperanzador para la Costa Rica Azul. Según el Estudio Global de la Carga de Morbilidad 2016, Costa Rica ocupa el puesto 24 en el ranking mundial con 80,98 años, siendo el país de América Latina con mejor expectativa de vida. La salud, la seguridad y la educación, figuran como elementos clave para […]
La Maratón de San José en su edición 2018 ya tiene su atleta símbolo. Se trata de Ahmed Alsalan, de 92 años, quien se prepara para correr los 21 kilómetros definidos para la carrera. Su disciplina para alimentarse de manera correcta, y la tenacidad con la que corre, permiten que Alsalan se encuentre en las […]
El yoga es mucho más que una moda, tiene que ver con bienestar físico, mental y emocional, por eso Costa Rica Azul, siempre trabajando en pro de la calidad de vida, realizó este jueves una clase en la varias personas favorecidas por un concurso realizado días atrás en nuestra página de Facebook pudieron beneficiarse de […]
El acceso a servicios básicos, especialmente de salud es un derecho de todos. Sin embargo cerca de dos mil indígenas de diversos territorios del cantón de Talamanca y población trabajadora de la provincia de Limón arriesgaban sus vidas cada vez que intentaban acercarse a ellos, al tener que cruzar caminando el río Telire. Pero ahora […]
¿Ha notado alguna vez cómo respira cuando se siente relajado, o por el contrario, cómo cambia su patrón de respiración cuando está asustado o enojado?. Cuando estamos alterados nuestra respiración se entrecorta, se acelera y el corazón se “dispara”. La tensión, el estrés y la vida cotidiana dificultan el proceso respiratorio. Al respirar profundamente, el […]
Independientemente de los gustos o preferencias que tengamos las personas, hay un aspecto que siempre figurará como el común denominador: la salud y el bienestar. Hay muchas formas que pueden ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas, pero hay una en especial que toma fuerza últimamente, se trata del coaching.Esta práctica promete […]
Costa Rica trabaja para brindar a las personas adultas mayores un mayor bienestar desde el punto de vista mental, físico y espiritual, es por eso que recientemente se presentó la Estrategia Nacional para un envejecimiento saludable, basado en el curso de vida 2017-2010. Esta iniciativa pretende articular esfuerzos y trabajar activamente en un proceso de […]
Los ticos somos dosificados sutilmente en una continua campaña de inestabilidad y temor, somos bombardeados con la amenaza del “déficit fiscal”, “más impuestos”, “desempleo”, “restricción al crédito” para vivienda y emprendimiento, entre otros, pero las soluciones aportadas por los tomadores de decisión consisten en repetir las acciones que nos llevaron a esta situación. En Costa […]
Desde finales del 2017 la Unidad de Microcirugía Oncológica del Hospital San Juan de Dios, cuenta con un nuevo microscopio quirúrgico de última tecnología que pretende ampliar la capacidad de atención a pacientes oncológicos que requieran reconstrucciones microquirúrgicas. Ese procedimiento es ofrecer a los pacientes una mejor calidad de la vida, que les permita mejorar […]
Una de las principales causas de muerte alrededor del mundo está realacionada con las enfermedades cardíacas y ataques al corazón. Pero no se asuste, al menos un 80% de los casos de padecimientos cardiovasculares pueden prevenirse cambiando algunos hábitos en el estilo de vida. Mantener un corazón sano, no es tan díficil como parece. En […]
