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Niños de Alto Telire ahora cuentan con filtros para purificar el agua que beben

Niños de Alto Telire ahora cuentan con filtros para purificar el agua que beben

Desde principios de este año se puede encontrar en Costa Rica la tecnología Clean Sip, unos prácticos microfiltros con forma de pajilla, que se encargan de purificar el agua, con el fin de protegernos de enfermar por parasitosis. Quizás para quienes vivimos en el Valle Central, un producto como estos nos parecerá interesante, pero no […]

If wellness is the journey, Costa Rica is the destination

If wellness is the journey, Costa Rica is the destination

Costa Rica Azul is proud to present a new series of #TravelForWellness articles. We will travel this beautiful country in search of spots that promote our values of wellness, a healthy lifestyle and sustainability. Costa Rica is recognized as a wonderful destination for vacation and extended stay. Sustainable development is a key factor to consider […]

Hábitos saludables y espiritualidad son los secretos para vivir más de los nicoyanos

Hábitos saludables y espiritualidad son los secretos para vivir más de los nicoyanos

Una elevada dosis de espiritualidad, actividad física constante, pocos medicamentos, una dieta basada en leguminosas, aves y animales de corral y cuajada…son las principales razones que, de acuerdo con especialistas del Hospital Nacional de Geriatría y Gerontología, explican la longevidad de 43 centenarios que residen en una de las cincos Zonas Azules del mundo y […]

Turismo médico avanza a paso firme en Costa Rica con lucha contra el cáncer

Turismo médico avanza a paso firme en Costa Rica con lucha contra el cáncer

El turismo médico se abre paso cada día más en Costa Rica, sofisticando la oferta a los visitantes del país, gracias a potenciales de los especialistas de salud nacionales, la tecnología y la experiencia, que convierten el país en destino para que extranjeros, al igual que los residentes, puedan tratarse y curar el cáncer. Un paso […]

Respiración profunda para una vida sana

Respiración profunda para una vida sana

¿Ha notado alguna vez cómo respira cuando se siente relajado, o por el contrario, cómo cambia su patrón de respiración cuando está asustado o enojado?. Cuando estamos alterados nuestra respiración se entrecorta, se acelera y el corazón se “dispara”. La tensión, el estrés y la vida cotidiana dificultan el proceso respiratorio. Al respirar profundamente, el […]

Desarrollan Estrategia Nacional para un envejecimiento saludable en Costa Rica

Desarrollan Estrategia Nacional para un envejecimiento saludable en Costa Rica

Costa Rica trabaja para brindar a las personas adultas mayores un mayor bienestar desde el punto de vista mental, físico y espiritual, es por eso que recientemente se presentó la Estrategia Nacional para un envejecimiento saludable, basado en el curso de vida 2017-2010. Esta iniciativa pretende articular esfuerzos y trabajar activamente en un proceso de […]

¿Envejecer entre amigos? La tendencia que toma fuerza en Europa y los Estados Unidos

¿Envejecer entre amigos? La tendencia que toma fuerza en Europa y los Estados Unidos

  Muchas veces escuchamos decir a grupos de amigos en forma divertida que cuando se pensionen lo harán juntos,  que estarán de “viejitos” aún haciendo sus ocurrencias. Esto parece no sonar tan descabellado en Europa y Estados Unidos donde cada vez es más común hablar de “cohousing” o “covivienda”. ¿Pero de qué se trata? Bueno, […]

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